| Prana - livskraften |
|---|
Denne energien kalles i yoga prana. Og er en finere energiform enn kaloriene fra maten vi spiser eller rå muskelkraft. Prana er en form for livskraft eller vitalitet.
Vi kan tydelig fornemme når et menneske har mye prana i form av utstråling og en indre glød.
Tanker inneholder også prana, og intensiteten på en tanke avhengiger av hvor mye energi den representerer. Gjennom viljen eller det vi retter vår oppmerksomhet mot kan vi styre energien fordi energien følger tankene. "Jo større vilje, jo større er strømmen av energi".
kilde: www.yogasenteret.no |
 
Livskraft
|
|---|
Når livskraft er å synge din indre sang,
danse din indre musikk
og frigjøre nye toner til beste
for din kropp, sjel og sinn.
Din livskraft som kan oppleves som en energikilde,
din unike egen livsenergi.
Du har det i det, i dag, i morgen – ja NÅ.
Ta tiden til å lytte til ditt indre,
kjenne roen og sette fri din gjemte ressurs.
Det kan for mange være en utfordring da vi er lært opp til å hente motivasjon
og glede i vårt ytre og via respons fra andre.
Det er nesten rart at man kan "glemme" vår egen drivkraft, vår egen energiressurs og kilde til livskraft.
Hvorfor er det så lett å "pakke inn"
vår egen energisk livsglede?
-inger m pedersen-
|
|
| | Livskraftens skapende samklang |
|---|
|
|
|---|
Når ordene klinger i kjente rytmer
Fri tolkning og undring over betydning
Gjenkjenner vibrasjoner, ord og symboler
Næring til sjelen ved kjente bilder Samtidig som det kan skapes et savn etter mer…
Mer kjærlighet ved å gi plass til seg selv og andre
Frihet til å nyte sin kilde, være en del av et mangfold
Ønske om å være unik, og samtidig flettes sammen i kjærlig forening
Utfylle og løfte hverandre, la en flyte til nye høyder
Høre, se, føle med hver eneste celle, kjenne de indre pulserende rytmer
De skapende impulser som gir frihet til å følge livets lekende rytme
Kjærlig forening i et legeme med pulserende indre glede
Livgivende nærende livskraft der en puster inn ...og ut,,,.
Livskraften som våkner og setter enda fler energier i bevegelse
Lengter etter å finne sin faste rytme, skape indre pulserende ro
Livskraftig balanse, lar en drive med uten å frykte å miste seg selv
Slippe seg selv fri, tore bli en del av helheten,
uten å bli borte, men til felles sterke samklang.
Gi seg selv frihet til å spille ut sine vakre kjærlige toner,
Som sitt bidrag til et autentiske mangfold på veien hjem
Kjærlige skapende impulser der vi lekende spiller livets musikkstykke,
alle livgivende toner som samspillet bringer ut i universet.
Det herlige kjærlige univers,
så fjernt og så nært
de kjente toner og indre frekvenser
som skaper vei for livgivende reise
kom la oss leke med flytende kjærlige toner
kom bli med i frihetens glade harmoni…..
-inger m pedersen- 09/11/09
|
|
| Livskraft av Nelson Mandela |
|---|
Livskraft av Nelson Mandela
Din dypeste frykt er ikke
din utilstrekkelighet.
Din dypeste frykt er at
du er ubegrenset og kraftfull.
Det er ditt indre lys, ikke mørket
som skremmer deg mest.
Du tenker: Hvem er jeg som våger
å tro at jeg er briljant, strålende
talentfull og fantastisk?
Jeg spør: Hvem er du,
som ikke våger å være alt dette?
Du er et barn av Gud.
Det finnes ingen klokskap i å
krympe deg og gjøre deg selv liten.
Det gjør ikke verden bedre.
Guds storhet finnes i alle mennesker.
Du er født til å bekrefte dette Lys
slik det brenner i ditt hjerte.
Du er ment å stråle, slik et barn gjør.
Når du lar ditt indre lys skinne,
gir du andre mennesker
rett til å gjøre det samme.
Når du frigjør frykten,
vil din tilstedeværelse
frigjøre andre.
Fra tiltredelsestalen som president i
Sør-Afrika i 1994, etter 27 år i fangenskap. |
|
|
