| Når livsgleden ligger i Selvforståelse |
|---|
| For å kunne reflektere over andre sin væremåte,
kan en først reflektere over egen væremåte.
For å kunne forstå andre, kan en se på egen selvforståelse For å kunne respektere andre, kan en ha egen selvrespekt For å kunne akseptere andre, kan en se på egen selvaksept For å kunne ta andre sitt perspektiv, kan en selv ha selvinnsikt For å kunne anerkjenne andre, kan en først erkjenne seg selv For å kunne leve gleden, kan en kjenne hva som gir en selv livsglede Hva forstår du av deg selv og hva gir deg livsglede du har svarene selv, men kan trenge tid for å identifisere...... -IMP- |
| Bare de som fullt og helt har funnet seg selv
i verden kan utvikle sin natur.
Bare de som utvikler sin egen natur kan få andre sin natur til å utvikle seg. Bare de som får andre sin natur til å utvikle seg kan utvikle tingenes natur. Tzu - Ssu |
Du er enestående, unik og har alle muligheter
- Du skal være en god venn for deg selv
Du har evnen til
å tolerere deg selv og sette pris på ditt eget selskap.
Snakk pent til
deg selv, tilgi, støtt og oppmuntre deg selv
Du kan ikke være
i går eller i morgen, du kan bare være NÅ , HER .
Du skal bli din
beste venn, være glad i deg selv som du er,
akkurat i dag.
- Du skal tro du er enestående.
Du skal like de
selv – være glad i deg selv og være din beste venn
Finn dine
positive sider og dyrk dem fra et frø til den fineste unike plante.
Bruk aldri nedsettende
ord om deg selv, det kan skade din selvfølelse
Bygg opp din
selvtillit og tro at du er fantastisk til å være deg
- Du er verdt langt mer en du tror
Derfor er du
enestående, du har tanker – ideer som ingen har tenkt før,
gjør noe med dem
Du er unik, det
er ikke et menneske som har samme kropp
- samme tankegang – samme fingeravtrykk
- eller samme hjerne som deg.
Din verdi kan ingen måle mot noe.
Du er verdt lagt
mer er du tror, det er bare en av deg og vi trenger akkurat deg.
- Du har evne til å lære alt
Alt kan ikke
læres på en uke, gjør gjerne mer en to forsøk
”Du kan om du vil
” med målrettet og bevisst trening
– altså prioritering, med rett fokus
Øv deg på å se
indre mentale bilder, se deg selv med gode ferdigheter.
- Du har noe som ingen andre har
Fordi du er unik
har du egne erfaringer og personlig kompetanse
som ingen andre har
Du har tanker og ideer
som andre ikke har, skriv de ned,
uten å vurdere verdien av det.
Ta aldri
sjansen på å huske dine ideer, det er lett å glemme
og gå glipp av en unik
sjanse
Du har tanker som
andre ikke har tenkt, vær snill og del dem med oss
- Du har mye å være stolt av
Du skal være stolt
over dine positive egenskaper, ferdighetene og kunnskap.
Ikke sammenligne deg
med andre – finn din egen standard .
Det er kunn deg
selv som er best på å være deg, det er akkurat DU best til!
Er du stolt av
deg selv – er det også lettere for andre å være stolt av seg selv
- Du duger til det du vil
Du har innsikt og
erfaringer som ingen andre har
Du duger til det
du har lyst til og enda mer til,
gi deg selv en sjanse til å øve på å nå målet.
Bli de beste
utgaven av deg selv, øv på dine naturtalent og gi av deg selv.
- Du skal le og smile til deg selv og oss andre
Latter og smil er
smittsomt, det er godt å kunne dele med andre
Smil er gratis og
er den beste investering i helsen, privatliv
og arbeidslivet ditt.
Du blir så
vakker, glad og lett på foten av å le.
Alle
vil leke med de glade.
- Du verdsetter at noen bryr seg om deg
Du skal huske på
at vi andre bryr oss om akkurat deg.
La oss sette pris
på deg, gi deg tilbakemeldinger.
Ta imot og gjør det lett for oss.
Snakk med et
kroppsspråk som innbyr til å gi deg komplimenter
Si ofte takk og
få din takknemlighet igjen fra omverdenen.
- Du har mye kunnskaper og kan lære fra deg.
Bruk tiden på å bli
bevisst din kunnskaper, det vil gi deg selvtillit
Du vet og kan noe
som du kan lære bort til andre,
deler du - får du dobbelt igjen.
Fritt etter antejanteloven, Inger M Pedersen
